Virginia calcio giovanile Formazione con MASA
Sei interessato a cercare di aumentare la tua resistenza e potenza sia in attacco che in difesa? MASA offre Virginia Youth Football e Flag Football sessioni di allenamento per giocatori di età pari o inferiore a 15 anni. In ogni sessione 1 contro 1 di 60 minuti, puoi aspettarti di ricevere il 100% di concentrazione dal tuo MASA Football trainer in modo da poter salire al top del tuo gioco.
La concentrazione e l'attenzione di un allenatore di lacrosse MASA arriva anche prima dell'incontro per la tua prima sessione. Tra il momento in cui hai prenotato una sessione e il giorno della tua sessione, il tuo allenatore di lacrosse MASA ti contatterà chiedendoti maggiori informazioni sui tuoi obiettivi di allenamento, sulla tua storia di infortuni e salute e sul tuo livello di gioco.
Il primo Virginia Football la sessione di formazione fungerà da valutazione. Il tuo calcio MASA Il trainer ti guiderà attraverso una serie di esercizi per testare il tuo:
Formazione specializzata Quarterback e Receiver.
Coordinazione occhio-mano e tempo di reazione a una varietà di passaggi
Velocità, agilità e rapidità (SAQ) con schivare un avversario o bloccarne uno
Potenza, distanza e precisione con diversi tipi di passaggio e ricezione trapani
Dopo che la prima sessione e la valutazione sono state completate, il tuo allenatore di lacrosse MASA formulerà un piano di allenamento personalizzato che include le aree target specifiche su cui concentrarsi e migliorare e la frequenza di allenamento consigliata. Con questo piano, ogni sessione che va avanti può aiutare a costruire lo slancio verso la tua crescita personale e atletica.
MASA ritiene che mentre lo sport richiede che il corpo fisico sia condizionato, è altrettanto importante che anche la mente sia condizionata e pronta per il giorno della partita. Lavorare 1 contro 1 con un allenatore di lacrosse MASA può aiutare a fornire struttura e motivazione nella tua routine di allenamento, con conoscenze esperte sulle tecniche che ti vengono fornite ogni sessione.
MASA offre attualmente Virginia formazione di lacrosse presso il Thomas Jefferson Fitness and Community Center di Arlington, Virginia.
Sei entusiasta di programmare la tua sessione di allenamento di lacrosse in Virginia con MASA? Non aspettare e non esitare e prenotalo oggi !
Non vedere la tua Virginia preferita posizione elencata? Inviaci un'e-mail e facci sapere dove sei interessato alla formazione e possiamo organizzare che avvenga dove preferisci.
*Tutte le sessioni di formazione MASA sono conformi alle linee guida COVID-19 della Virginia . Il formatore e il tirocinante sono tenuti a indossare maschere durante l'allenamento e il formatore pulirà tutte le attrezzature condivise con materiali di sanificazione adeguati prima e dopo ogni sessione.