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DC Soccer Training
DC Soccer Training con MASA 

Gli allenatori di calcio di MASA conoscono lo sport da anni in cui lo giocano, lo guardano, lo studiano e lo allenano. Una sessione di allenamento di calcio DC con un allenatore MASA ti offrirà informazioni incredibili che puoi applicare sul campo, indipendentemente dal fatto che tu giochi in attacco, a centrocampo o in difesa.  

 

Tutte le sessioni di allenamento di calcio DC 1 contro 1 sono personalizzate per soddisfare le tue esigenze in modo da poter raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento. Un allenatore di calcio MASA strutturerà la tua prima sessione programmata come una valutazione, conducendoti attraverso esercizi per osservare le tue prestazioni complessive nella tua posizione.  

Se giochi in attacco o a centrocampo, puoi aspettarti che un allenatore MASA ti valuti nelle seguenti aree:

  • Controllo palla (dribbling e ricezione di passaggi)

  • Distribuzione della palla (lancio e passaggio) 

  • Footwork (velocità, agilità e rapidità)

  • Precisione complessiva e potenza in ogni tipo di tiro  

Se giochi in difesa, puoi aspettarti che un allenatore MASA ti valuti nelle seguenti aree:

  • Tempo di reazione e gioco di gambe: quando e come fare un passo verso l'avversario con la palla

  • Controllo di palla: come tenere la palla vicina una volta ottenuta dall'avversario 

  • Tolleranza palla: come mandare la palla in campo una volta ottenuta dall'avversario

 

Una volta completata la valutazione iniziale, un allenatore di calcio MASA creerà un piano personalizzato che include i tuoi obiettivi di allenamento, le aree di miglioramento e la frequenza di allenamento settimanale consigliata.  

 

MASA si dedica alla creazione di un ambiente di allenamento che ti prepari mentalmente e fisicamente per la giornata di gioco.  

 

MASA offre attualmente sessioni di allenamento di calcio DC nei seguenti luoghi

National Mall - (campo n. 6) Jefferson Dr SW, Washington, DC 20560

Campo di calcio di Randall: 100 H St SW, Washington, DC 20024

Metti entrambi i piedi in avanti e tuffati nel mondo del calcio. Prenota oggi una sessione di allenamento di calcio DC di 60 minuti.  

 

Non vedi la tua posizione DC preferita elencata? Inviaci un'e-mail e facci sapere dove sei interessato alla formazione e possiamo organizzare che avvenga dove preferisci.  

 

*Tutte le sessioni di formazione MASA seguono le linee guida COVID-19 di DC . Il formatore e il tirocinante sono tenuti a indossare maschere durante l'allenamento e il formatore asciugherà tutte le attrezzature condivise prima e dopo ogni sessione. 

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